¿Quiere sentirse mejor, tener más energía y reducir su cintura al mismo tiempo? ¡Eliminar el azúcar refinada y añadida de tu dieta es para ti! No hay necesidad de contar calorías o tener hambre. En su lugar, concéntrese en los alimentos que llenan y nutren naturalmente. Obtenga el estímulo que necesita para dejar su gusto por lo dulce, además de algunas ideas para alternativas saludables.